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 7個 潛水長 和 潛水教練 不會告訴你的事 你有想過嗎？

（最後更新：2021年10月28日）差不多每一兩個星期就會有讀者來信跟小編信誓旦旦的說他要當 潛水教練，小編很欣賞他們找到自己的夢想和方向，做喜歡的工作，為夢想進發，環遊世界，因此小編寫下 潛水長和教練不會告訴你的事 讓讀者們準備進入潛水行業前，可以考慮以下因素，除了看到美好，也知道現實的一面，讓你有個更周詳的計劃。

延伸閱讀 ►【當教練想清楚】 7個 潛水教練 不會告訴你的事 （上）

 

04｜遇到各種奇葩學生

學生們常把潛水教練當作英雄，被潛水教練的英姿吸引，但同時潛水教練也會遇到不少難搞的學生，例如就算兩個教練合力把學生的腿抬起，身體永遠不能放平，只懂站在沙地的學生；上課時不聽教練講解或自以為什麼都會的學生；教練無論如何示範再示範，學了50次面鏡排水都學不懂的學生；明明是學潛水但死也不肯把頭浸到水裡的學生；甚至有些看不起潛水教練，出言不遜，覺得潛水教練很低賤的學生比比皆是。

潛水長也遇過不少不停講解，在水下不跟隊亂游搞丟了要潛水長抓回來和無理取鬧的客人，而作為服務業的我們，只好把怨氣吞下，笑臉迎人又再次講解和示範，客人永遠是對的。

 

05｜生活單調沈悶

每天醒來有藍天白雲棕櫚樹的小島生活相信是我們城市人一直所嚮往的，但同時，我們的生活就只有eat dive sleep，這種小島保留了原始風貌，也代表這裡沒甚開發，百貨公司，購物商場，電影院，甚至是連鎖店…通通都沒有。在龜島，我們只有711一間連鎖店，而每天逛711就是我們的生活，教練們都笑說“走！我們去購物商場”那間就是711。食物和物品選擇，只有在雜貨店買的數種，你可以選擇的是…買與不買，再沒有別的，物資在島上也較昂貴，資源貧乏底下需要什麼也要等下次出島後才能購置或等朋友們帶過來（如果這麼幸福有朋友會來這偏遠小島的話）。

你可能會認為這沒什麼大不了，如果是住兩星期一個月的話，但如果會待在小島上半年，事情就完全不一樣了。小編在龜島待了兩個月後去了一趟蘇梅島簽證，還深深記得見到購物商場，各式各樣的餐廳，甚至見到馬路和的士那種欣喜若狂的情景。

 

06｜錯過了家人朋友的一切

我們為自己喜歡的事而打拼，但我們也有所犧牲，雖說現在科技發達，按個鍵就能跟家人朋友視像通話，但同時我們錯過了的是無數的朋友聚會，每個週末跟爸媽吃飯團聚，好友的婚禮等等，感激他們的體諒，也是我們出國當潛水長和潛水教練的代價。

 

07｜身體變差，患減壓病是平常事

潛水這項運動一方面會令身體變好，但同時也會令身體變差。潛水教練每天都在泡水，就算是10多度的溫度，在水中跟學生一直抖也要把技巧做完，有時候生病也得要教學（提提你：生病就不要下水了），你以為是故意把頭髮染成金色的嗎？其實是把頭髮泡爛了。而且，泳池水加入不同化學品務求令客人看起來更清澈，但其實比海水更髒，上水後都會皮膚敏感冒紅疹。平常26，27度不用穿濕衣，但每天泡水的一年後，30多度要穿濕衣才覺得暖和。

學過潛水的人都覺得減壓病很可怕，但同時潛水教練患上減壓病是平常事，曾經有一名考AOW的學生在水下嗆水，突然把面鏡脫下恐慌急速上升，而教練看到這一幕趕緊上前拉住他（教練的速度快過學生才能追上）。最後教練被送到減壓艙治療，往後也有後遺症，學生反而沒得到減壓病，而且堅稱ow時的教練教他嗆水就把面鏡脫下，還反告教練專業失當。

 

可見潛水長和潛水教練都不易當呀，如果你準備去考教練，可考慮一下上述因素；如果你是學生，好好對待你的潛水教練吧！

 

延伸閱讀 ►【當教練想清楚】 7個 潛水教練 不會告訴你的事 （上）

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Last Updated: 2021/10/28

酒店名稱	地區	房價 （一人計算)	三餐風格	會否提供送遞到客房服務 (例如外賣)	Work From Hotel (工作枱等）	浴缸	家庭入住 (3人或更多)	其他賣點
問月酒店 (*新加入，易搵到房)	灣仔	1330	未見有餐單	只限於 8am-11pm		✅	✅
香港萬麗海景酒店 (*新加入，易搵到房)	灣仔	1580	未見有餐單	只限於 8am-10pm	細枱		✅
太子酒店 (*新加入，易搵到房)	油尖旺	1330	偏向港、西式 素食	上午7時至晚上11時		✅	✅
悅來酒店 (*新加入，易搵到房)	荃灣	1023	偏向港、西式 素食	1200-2000	✅		✅	房設有獨立空氣淨化機
汀蘭居 (*新加入，易搵到房)	荃灣	750	未見有餐單	0800-2300			✅
旺角康得思酒店	油尖旺	1600	未見有餐單	只限8am-10pm	細枱	✅	✅
海洋公園萬豪酒店	南區	1900	未見有餐單	只限10am-10pm		✅	✅	迎賓禮物套裝 提供休閒活動及運動用品
皇家太平洋酒店	油尖旺	1050	未見有餐單	只限07:00 -24:00	✅	✅	✅
港麗酒店	中西區	2250	偏向港、西式 素食	只限7am-12am	⭕ 只限某些房型	✅	✅
香港觀塘帝盛酒店	觀塘	790	未見有餐單	會	✅		✅	套房提供精美兒童環保餐具及禮包、免費使用瑜伽墊及浴鹽 (適用於有浴缸的套房) 設的24小時電子購物平台 一系列生活雜貨及運動儀器租用或選購
悦品海景酒店‧觀塘	觀塘	780	未見有餐單	只限8am-11pm	✅		✅	每間客房及客房樓層均設有空氣淨化機
九龍東如心酒店	觀塘	1150	偏向港、西式 素食	只限9am-11pm	✅		✅	提供一系列娛樂及健身設施，如健身單車、瑜珈墊、積木層層疊等
香港沙田萬怡酒店	沙田	990	未見有餐單	會， 詳情請參閱酒店政策	✅	✅	✅
華大盛品酒店	中西區	650	偏向港式 素食	24小時	⭕ 只限某些房型		✅
CM+壹棠酒店及服務式公寓	中西區	3200	偏向西及港式	會， 詳情請參閱酒店政策				設洗衣設備
香港萬怡酒店	中西區	990	海景房以上，5日轉一次中西餐 普通房不能選擇中/西餐 官網只說包一早三餐，餐單並不透明，要向職員查詢	830am-11pm	✅		✅
香港JEN酒店	中西區	848		早上8時至晚上10時
蘭桂芳酒店@九如坊	中西區	990	未見有餐單 有素食	會	✅		✅	租用運動墊、啞鈴、腳踏機 交叉訓練機車
One-Eight-One Hotel & Serviced Residences	中西區	1964	未見有餐單	會			✅	PS5及Switch租借服務 送迎賓禮物及小食籃 免費租借瑜珈墊及健身阻力帶 設Logitech藍芽喇叭
奧華·時尚精品酒店．中環	中西區	1800	未見有餐單 提供素食、純素食、無麩質等多種選擇。	會
華美達海景酒店	中西區	560	偏向港式 按此看餐單	24小時
置地文華東方酒店	中西區	3960	包括2道菜午餐，3道菜晚餐、素食 酒店廚師團隊親自炮製	會送私人物件 不會送外賣食品	✅	✅	✅	L450高級客房送冷盤美食
富薈炮臺山酒店	東區	500	偏向港式 清真、素食 房內有自費餐飲菜單	早上10:00am- 12:00noon 下午2:00pm- 4:00pm 晚上7:00pm- 9:00pm	⭕ 只限某些房型		✅	多種運動儀器供選購及租用 跑步機、踏步機、瑜珈墊、健身單車 虛擬鍛鍊課程(App)
華美達盛景酒店	東區	650	偏向港式 素食	7am-11pm			✅
南灣如心酒店	南區	950	酒店的三餐選擇多樣化 有標準餐、低卡餐、素食餐等，每餐包生果及飲料，周末假日有港式飲茶點心	24小時			✅	可升級客房使用健身器材、Nespresso咖啡機或數字油畫和數字遊戲
奧華·時尚精品酒店．南岸	南區	680	偏向西式 亦有提供素食、低碳水化合物肉/海鮮等	會			✅	每日免費Happy Hour 免費迎賓Mini Bar及小食 提供健身器材 提供淨心套裝 隔離完畢後贈送飲品
香港遨舍衛蘭軒	灣仔	980	港、西、日、泰式 素食	只限8am-8pm
香港銅鑼灣利景酒店	灣仔	620	未見有餐單	只限9am-9pm		✅
華麗銅鑼灣酒店	灣仔	590	偏向港式 素食	24小時	⭕ 只限某些房型
香港銅鑼灣皇冠假日酒店	灣仔	1488	偏向港式、素食 餐單透明，知道未來一星期吃甚麼 而且每餐都有4種選擇	會，但酒店有權適時自行按疫情發展調整其政策。	✅	✅	✅
灣仔帝盛酒店	灣仔	990	偏向港式 素食	24小時	✅	✅	✅	可租用智能健身器、瑜珈墊、跑步機、走步機、健身單車、踏步機、啞鈴等 租用Switch、PS4
頤庭酒店銅鑼灣	灣仔	650	暫時未見有餐單 素食	9am-9pm	✅		✅
銅鑼灣皇悅酒店	灣仔	630	偏向港式 早晚配飲品、午餐配水果 素食	早上十時至中午十二時 下午二時至四時 晚上七時至九時	✅
銅鑼灣皇悅卓越酒店	灣仔	730	偏向港式 素食	早上十時至中午十二時 下午二時至四時 晚上七時至九時
香港島英迪格酒店	灣仔	1390	西餐、中餐、素食	7am- 11:30pm	✅		✅	享用Nespresso咖啡機 提供種子同花盆仔，隔離期間培育植物
香港逸蘭銅鑼灣酒店	灣仔	1389	未見有餐單	8am-10pm			✅
銅鑼灣如心酒店	灣仔	1000	由如廚師團隊精心製作 偏向港及西式 有素食 另可升級高級餐單	9am-11pm			✅
富薈馬頭圍酒店	九龍城	700	各式中西美饌、清真美食以至印度廚師料理之菜式	會， 詳情請參閱酒店政策	細枱		✅	免費提供FitnessOnDemand 虛擬鍛鍊課程 設多種生活用品，如瑜伽墊、膠啞鈴等選購
奧斯酒店	九龍城	650	未見有餐單	只限8am-11pm
紅茶館酒店紅磡機利士南路	九龍城	530	偏向港式 例如排骨飯、肉絲飯 早餐比較簡單	會
香港嘉里酒店	九龍城	1906	偏向港及西式	會			✅	提供精美的下午茶外賣 優質嘅檢疫娛樂，包括頭部按摩課程、瑜伽課程、品酒會等 提供洗衣粉、洗碗液同百潔布
九龍維景酒店	九龍城	580	偏向港式，有A或B選擇 早餐送橙汁、午餐送可樂、晚餐送鮮果杯	24小時	⭕ 只限某些房型		✅
富豪東方酒店	九龍城	530	偏向港式 清真、素食、印度	早上 10:00 am - 12:00 noon 下午2:00 pm - 4:00 pm 晚上7:00 pm - 9:00 pm	✅	✅	✅	享用咖啡及茗茶設備 多種運動儀器供選購及租用 跑步機、踏步機、瑜珈墊、健身單車 虛擬鍛鍊課程(App)
香港九龍貝爾特酒店	黃大仙	650	2種餐單選擇： 食得均衝 / 食好啲 包括標準(西餐、中餐)、素菜、純素食 印度菜、清真、無海鮮 由原班酒店廚師團隊精心操刀 (其他酒店多數外賣) 亦有飯後果提供 可加購酒店餐、零食、杯麵、雪糕、豆腐花 有自家製、無味精及湯水選擇	8am-10pm	✅
富豪九龍酒店	油尖旺	1050	各式中西美饌、清真美食以至印度廚師料理之菜式	會， 詳情請參閱酒店政策	⭕ 只限某些房型	✅	✅	免費提供FitnessOnDemand 虛擬鍛鍊課程 設多種生活用品，如瑜伽墊、膠啞鈴等選購
尖沙咀皇悅酒店	油尖旺	680	港、西、日式	會， 詳情請參閱酒店政策	⭕ 只限某些房型	✅	✅
九龍酒店	油尖旺	980	偏向港、西式 素食	只限8am-10pm	✅	✅	✅	附設自製咖啡及茶飲設備
紅茶館酒店油麻地永星里	油尖旺	530	偏向港式 早餐比較簡單	會
香港旺角帝盛酒店	油尖旺	750	偏向西、港式 亦有日式、素食	7am-11pm			✅	可租用智能健身器、任天堂遊戲機、走步機
金域假日酒店	油尖旺	1250	中、西、素食、沙律、三文治 但必須預訂後才會看到	9am-9pm	✅	✅	✅
旭逸酒店‧旺角	油尖旺	750	餐單不太透明 需要問酒店	8am-11pm	✅
富薈旺角酒店	油尖旺	630	偏向港式 不定期配水果、飲品、甜品 素食、清真 房內自費餐飲菜單以供選擇	早上10:00am- 12:00noon, 下午2:00pm- 4:00pm, 晚上7:00pm- 9:00pm	✅		✅	多種運動儀器供選購及租用 跑步機、踏步機、瑜珈墊、健身單車 虛擬鍛鍊課程(App) 可租借遊戲機
華美達華麗酒店	油尖旺	590	偏向港式 素食	24小時	⭕ 未必有， 盡量安排
香港海景絲麗酒店	油尖旺	580	偏向港式 每天有一至兩個生果(橙或蘋果)	8am-1pm & 5pm-9pm
朗廷酒店	油尖旺	1875	餐單不太透明 需要問酒店	有		✅
W酒店	油尖旺	2300	中餐、西餐、素食，可以每日自行選擇 由酒店廚師團隊精心製作	0600-2359	✅	✅	✅	一系列收費活動及興趣班，以Zoom形式上堂 包括電子排毒瑜伽、動流運動 精選品酒、咖啡製作，酒店會提供素材 可租借遊戲機
悦品酒店‧荃灣	葵青	700	未見有餐單	只限8am-11pm	⭕ 只限某些房型		✅	每房獨立空氣淨化機
華逸酒店	葵青	700	偏向西及港式 素食	只限10-11am；5-6pm。	細枱
香港荃灣絲麗酒店	葵青	650	菜款由酒店安排，另有新鮮水果	會， 詳情請參閱酒店政策	細枱	✅	✅
香港荃灣帝盛酒店	葵青	680	餐單不太透明 需要問酒店	早上7至9時 /早上11時至下午2時 / 下午5時至晩上 8時		✅	✅	可租用智能健身器、小米空氣淨化機、電子探熱器
帝景酒店	荃灣	900	偏向港、西式	只限10am-9pm	✅		✅
荃灣西如心酒店 (低座)	荃灣	990	偏向港、西式 素食、兒童、健康餐	09:00- 23:00			✅
遠東絲麗酒店	荃灣	580	指定外賣早餐、午餐及晚餐 +樽裝飲用水 + 飲料	8am-1pm & 5pm-9pm	⭕ 可要求		✅
東涌福朋喜來登酒店	離島	1050	官網只說包一早三餐，餐單不透明，要向職員查詢 素食	會		✅		享用咖啡及茗茶設備 附設洗衣液 設娛樂設備
麗豪航天城酒店	離島	800	港、西、台、泰式 素食	會， 詳情請參閱酒店政策	細枱		✅	可提供室內健身單車
富豪機場酒店	離島	530	偏向港式 中餐、素食、清真、印度 亦有標準/經濟/豪華/套房有不同餐單	早上 10:00 am - 12:00 noon, 下午 2:00 pm - 4:00 pm, 晚上7:00 pm - 9:00 pm.	✅	✅	✅	享用咖啡及茗茶設備 多種運動儀器供選購及租用 跑步機、踏步機、瑜珈墊、健身單車 虛擬鍛鍊課程(App)
九龍東皇冠假日酒店	西貢	1350	中、西、素食 但菜單必須預訂後才會看到	0600- 2359	✅	✅	✅